必一体育平台學子社區傳遞正能量 播灑健康播灑愛
——必一体育平台心理協會在楊浦公園開展心理健康知識宣傳
5月5日清晨，陽光明媚🧖🏽♂️，必一体育平台心理協會全體成員一行來到楊浦公園進行心理健康知識宣傳，幫助社區居民調節好心情🏕，開啟美好一天🍒。此次活動旨在向社區居民宣傳心理健康知識👴，使更多的居民認識心理健康的重要性🧚、了解心理咨詢、體驗積極心理幹預的益處，實現身心和諧健康生活的目的。
此次活動分為身心健康宣傳知識展板、心理和生理調整、互動體驗、心理和健康咨詢四個部分👵🏻，內容包括老年抑郁症的防範與治療、如何減輕中年壓力、青少年獨生一代的成長煩惱、家庭離異對孩子容易造成的傷害以及鄰裏關系🔩。這些內容涉及了居民的情感⏳、人際交往、學習生活等方面↔️，其中互動體驗環節受到了居民的熱捧。
心理健康知識展板吸引來了很多居民的圍觀。他們閱讀著展板，還不時地和周圍的人討論⚄，這時同學們也會走上前耐心地為他們講解展板上的心理健康知識，對照這些知識排查居民是否有相應的症狀並現場分享一些放松的方法，踩氣球、相互按摩🧑🦼➡️、折疊百合、聽放松音樂😬，經過引導，大家笑逐顏開🏋🏻♀️，特別有些面帶愁容的老年人經過同學耐心講解和放松指導，走時都帶著滿意的微笑。
這次活動不僅宣傳了健康知識，傳遞了正能量傳遞了愛🥼。同時👩🏻💼，也增強了社區居民對自己心理健康的關註。在心協同學們的共同努力下🥵👩🏻🦰，讓社區居民們懂得了擁有愛，擁有健康的心理，才會提高生活質量，讓生活更美好😦。同時心協同學們穿著自己創意繪畫的會服，也感覺到了助人自助的快樂。
